Description
RECONNEXION – Prendre un temps pour soi grâce à la Sophrologie Caycédienne.
Et si vous preniez quelques instants pour vous reconnecter à vous-même ?
À travers des exercices simples de respiration, de mouvements doux et de perception du corps, je vous invite à prendre un temps pour vivre ensemble la Sophrologie Caycédienne, une pratique qui permet de porter un regard nouveau sur ses sensations, de mieux s'écouter et de prendre conscience de ses propres ressources.
Un moment pour ralentir, se recentrer et retrouver une présence à soi dans le quotidien.
Public concerné : Adultes et adolescents, débutants bienvenus.
Contact : Cabinet de Sophrologie Un Souffle à la Vie – Fribourg
Nadia, sophrologue caycédienne
Renseignements et inscriptions : via la page Contact de mon site internet.
Avec Nadia Sladek.
Groupe fermé. Pas d'inscription. Pour organiser une activité de même type, veuillez contacter Nadia Sladek par e-mail ou par téléphone.
Location
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Rue du Botzet 2, Fribourg, Suisse